如果你對今年開春以來的成績感到不滿意,不妨先檢查肩膀轉動是否正確。這個方法幫助我擺脫長期低迷不振的成績。我在一次練習中發現一個下桿缺陷:我的右肩在通過擊球區時向下沉,上半身因而向後靠。我因而瞭解到,上桿和送桿時保持固定的肩膀平面,雙手、雙臂和球桿方能在正確平面上揮動。換言之,我發現了打出好成績的秘訣。
請用下面這個方法檢查肩膀平面。就擊球準備姿勢,肩膀朝向一顆假想的球傾斜,然後將1號木桿架在肩膀上,模擬上桿和送桿動作。球桿即代表肩膀平面。
你必須確認肩膀平面在整個揮桿過程中保持不變:垂直脊柱。實際揮桿時以此種方式轉動肩膀,球桿即可穩定地回復正確擊球位置。而這正是打出好成績的秘訣。
華生基本功
山姆.史尼德(Sam Snead)指出,由於球桿長度不同導致脊柱傾斜角度改變,所以每支球桿的揮桿都不相同。揮動較短的球桿時,脊柱角度會加大。所以肩膀平面也不是固定不變,不過必須垂直脊柱。
湯姆.華生,高爾夫文摘球技編輯。
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